Die besten Fitness-Apps für Zuhause

Fitbit Coach (Premium)

Update 16.4.2021: Letzten Frühling offerierte Fitbit wegen des Coronavirus und dem damit einhergehenden Social Distancing seinen Premium-Dienst Fitbit Coach für 90 Tage kostenlos, wie es in diesem Blog-Eintrag (Englisch) hiess. Wenn Sie die Fitbit-App neu installieren, werden Sie unter dem Tab Premium allerdings noch immer darüber informiert, dass die kostenlose Testversion auf 90 Tage verlängert wurde – und die Testdauer kann gestartet werden.
Hinweis: Dies ist nur für neue Premium-Nutzer verfügbar.
  • Verfügbar: Die App ist für Android und iOS verfügbar.
  • Preis: 90-tägige Gratis-Testversion. Danach werden monatlich Fr. 10.- fällig.
Wer noch nicht vom kostenlosen Premium-Angebot für 90 Tage profitiert hat, kann es noch immer nutzen
Quelle: Play Store

Erste Schritte:

  1. Man wählt aus zwei Trainern, Lea und Adrian, aus.
  2. Wenn Sie gerade Zeit haben, machen Sie den Fitnesstest, der sechs Minuten dauert. Er kann auch später durchgeführt werden. Man kann eine Erinnerung einrichten.
  3. Unter Dashboard finden Sie diverse Trainings und Infos dazu.
Update 16. April 2021: Die Premium-Inhalte finden Sie in der App unter der Registerkarte Entdecken. Sie sind jeweils als Premium-Inhalte ausgewiesen. Derzeit gibt es z.B. das Fitnessbingo, die Trainings-Einheiten Berg-Cross, Berg-Muskeln, 10 Minuten Rumpf und Beine oder Einführung zu Liegestützen. Es gibt aber auch Achtsamkeits-Übungen sowie Schlafgeschichten für Erwachsene.
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  1. Die besten Fitness-Apps für Zuhause
  2. Android: 7-Minuten-Training
  3. 30 Tage Fitness Challenge
  4. Fitbit Coach (Premium)
  5. Sweat: Kayla Itsines Fitness
  6. Für Yogis: Tägliches Yoga (Daily Yoga)
  7. Für geistige Fitness: Mindshine (Mindset Coaching)
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Claudia Maag
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